Letöltés könyv Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve pdf, epub és mobi

By | 2019-12-31

Dr. Edmund Bourne - Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve

Letöltés könyvet Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve pdf, epub és mobi

  • Édesvíz Kiadó
  • Életmód
  • 560 oldal
  • Kötés: puhatáblás
  • ISBN: 9789635297863
  • Cikkszám: 1062202
  • Nyelv: magyar hu-HU
  • Kiadás éve:

Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve.pdf
Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve.epub
Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve.mobi

A könyv letöltésének részletei

  • A könyv címe: Manuale di storia del cinema
  • Fájlnév: Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve.pdf, Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve.epub. Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve.mobi
  • Feltételek: ingyen
  • Hogyan lehet letölteni: az oldal alján található bármely linkkel

Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve pdf, epub, mobi

Töltse le a Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve könyvet pdf, epub és mobi formátumban. Ez a könyv általában kb 15 euróba kerül. Itt ingyenesen letölthető pdf, epub és mobi formátumú könyv. Az alábbi linkek segítségével töltse le a Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve könyvet pdf, epub vagy mobi formátumban.

Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve pdf, epub, mobi az egyik legjobb magyar nyelvű könyv. Webhelyünkön összegyűjtöttük a legérdekesebb könyveket, amelyeket pdf, epub és mobi formátumban tölthet le. A fenti webhelyek listáját megtalálja, amelyeken részletesebben megismerkedhet a Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve könyvet.

Miről szól Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve könyv?

Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve leírása

Szorongás, pánikzavar vagy fóbiák nehezítik az életed? Úgy érzed, elveszítetted uralmad az események felett? Ne keseredj el, te is képes vagy újra kézbe venni a gyeplőt, megfékezni félelmeidet, mielőtt eluralkodnak rajtad!

A Szorongások és fóbiák gyógyításának munkafüzete több mint egymillió olvasónak segített már teljes mértékben és tartósan kigyógyulni a szorongásos zavarokból, szociális szorongásokból, specifikus fóbiákból, pánikrohamokból, és egyéb szorongással kapcsolatos problémából.

A munkafüzetben a félelmek lecsillapításához és a szorongó gondolatok megfékezéséhez alkalmas technikák teljes arzenálját találod. Azonnali segítséget nyújt, hogy elkezdhess szabadabban élni – szabadabban, mint amiről valaha álmodni mertél. Ismerkedj meg:

• relaxációs és légzéstechnikákkal,

• tippekkel a negatív belső párbeszéd és a téves meggyőződések legyőzéséhez,

• hasznos gyakorlatokkal a tudatos figyelem elsajátításhoz,

• elengedhetetlen változtatásokkal az életmód, a táplálkozás és a testmozgás terén,

• a pánikrohamok megelőzését és legyőzését szolgáló technikákkal!

 

„Rengeteg mindent tehetsz annak érdekében, hogy teljesebb és értelmesebb életet élj. Szívből ajánlom ezt a fontos könyvet mindazoknak, akik szorongástól vagy valamilyen fóbiától szenvednek.”

Egyéb bejegyzések a kategóriából "Életmód":

Leave a Reply