Letöltés könyv A légzés karcsúsító ereje pdf, epub és mobi

By | 2019-12-30

Barna Miklós Ferenc - A légzés karcsúsító ereje

Letöltés könyvet A légzés karcsúsító ereje pdf, epub és mobi

  • Bioenergetic Kiadó Kft.
  • Életmód
  • 192 oldal
  • Kötés: puhatáblás
  • ISBN: 9789632913605
  • Cikkszám: 1066611
  • Nyelv: magyar hu-HU
  • Kiadás éve:

A légzés karcsúsító ereje.pdf
A légzés karcsúsító ereje.epub
A légzés karcsúsító ereje.mobi

A könyv letöltésének részletei

  • A könyv címe: Manuale di storia del cinema
  • Fájlnév: A légzés karcsúsító ereje.pdf, A légzés karcsúsító ereje.epub. A légzés karcsúsító ereje.mobi
  • Feltételek: ingyen
  • Hogyan lehet letölteni: az oldal alján található bármely linkkel

A légzés karcsúsító ereje pdf, epub, mobi

Töltse le a A légzés karcsúsító ereje könyvet pdf, epub és mobi formátumban. Ez a könyv általában kb 15 euróba kerül. Itt ingyenesen letölthető pdf, epub és mobi formátumú könyv. Az alábbi linkek segítségével töltse le a A légzés karcsúsító ereje könyvet pdf, epub vagy mobi formátumban.

A légzés karcsúsító ereje pdf, epub, mobi az egyik legjobb magyar nyelvű könyv. Webhelyünkön összegyűjtöttük a legérdekesebb könyveket, amelyeket pdf, epub és mobi formátumban tölthet le. A fenti webhelyek listáját megtalálja, amelyeken részletesebben megismerkedhet a A légzés karcsúsító ereje könyvet.

Miről szól A légzés karcsúsító ereje könyv?

A légzés karcsúsító ereje leírása

Jó légzéssel a jó alakért!

CD-melléklettel

Alakformáló légzés? Hát az meg mi fán terem? Teheti fel a kérdést a kedves Olvasó, hogy vajon itt most valami turpisságról van szó, vagy ez egy tényleg működő módszer? Ez egy tényleg működő módszer!

Barna Miklós Ferenc nagy sikerű első könyve, A légzés gyógyító ereje után most egy szűkebb, ám annál több embert érintő kérdésben nyújt egyedülálló segítséget: a fogyásban.

Bár a köztudatban az a leginkább elterjedt nézet, hogy a fogyás 20-30 százalékban a testmozgástól és 70-80 százalékban az étkezés átalakításától függ, azonban a szerző nem ezen a vonalon indul el. Nem olyan technikákat mutat be, amit már sokan próbáltak, ám sokszor hasztalanul.

Barna Miklós úgy véli, a fogyás kulcsa a többszintű odafigyelésben rejlik. Azáltal, hogy a légzőgyakorlatok révén átalakítjuk a légzésünket, láncreakciót hozunk létre: az átalakuló légzés átalakítja a viselkedést, a személyiséget, az átalakuló viselkedés pedig csökkenti a túlsúlyt. Vagyis megváltozik az étkezésünk, megnő a kedvünk és az energiánk a testmozgáshoz, miközben a lelki nehézségek megoldása is egyre könnyebbé válik.

Aki elolvassa a könyvet és az olvasottak, valamint saját ismeretei, akarata és lehetőségei alapján kialakít magának egy megfelelő programot, benne a légző-, energialégző gyakorlatokkal – és ezeket kellő gyakorisággal végre is hajtja –, annak nemcsak a túlsúlya fog csökkenni és a vitalitása növekedni, de lelkileg is kiegyensúlyozottabbá válik.

Barna Miklós módszere roppant olcsó eszköze a felesleges kilók elvesztésének és a testsúlycsökkenés megtartásának. Csak másképp kell venni a levegőt, mint eddig, és beindul a fogyás!

Egyéb bejegyzések a kategóriából "Életmód":

Leave a Reply